salon kosmetyczny poznań

Szepty Studio Urody

ul. Wojskowa 3L/L5

Poznań

masaże relaksacyjne

Masaż relaksacyjny obejmuje specjalistyczne techniki masażu lub konkretną metodę w której przez bezpośredni, dotykowy masaż wpływamy pozytywnie na stan fizycznego osoby masowanej i pośrednio na stan emocjonalny w celu rozluźnienia zbytnio napiętych mięśni, uspokojenia pacjenta, odprężenia oraz rewitalizacji. Podczas masażu w celu relaksacji wykorzystać można dodatkowe elementy takie jak: aromat, muzykę, elementy ćwiczeń oraz synchronizacje ruchów danego segmentu ciała z oddechem.

Masaż relaksacyjny może oddziaływać na różnych poziomach:

* czysto fizycznym powodując jedynie czynnościowe zmniejszenie napięcia mięśni,

* emocjonalnym - rozluźnienie całego organizmu połączone z wyciszeniem myśli,

* psychicznym - pełniejsze poczucie własnego ciała i pogłębienie świadomości oraz reakcji psychosomatycznych.